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Boisson de récupération par Edgar Salty Caramel
Besoin d'une récupération rapide après un entraînement ou une course difficile ?
Votre compagnon de récupération est Edgar Recovery Drink !
La boisson de récupération est une boisson spécialement conçue pour tous les athlètes qui veulent donner le meilleur d'eux-mêmes de façon répétée. La combinaison unique de protéines de lactosérum et d'hydrates de carbone rétablit efficacement les performances musculaires et reconstitue les réserves d'énergie épuisées. Il est prouvé qu'une récupération rapide et adéquate permet aux athlètes de réaliser des performances répétées à un niveau professionnel. Cette boisson, associée à une alimentation équilibrée et à un sommeil de qualité réduit considérablement le temps de récupération après une performance sportive physiquement exigeante.
La boisson de récupération se compose de protéines de lactosérum (80 % de concentré et 90 % d'isolat), d'hydrates de carbone rapides et lents, de BCAA et de L-Glutamine. Les acides aminés contenus (L-Leucine, L-Isoleucine, L-Valine) et la L-Glutamine accélèrent la récupération et la construction de la masse musculaire, faisant passer le corps d'un état catabolique à un état anabolique.
Une récupération scientifiquement prouvée
Selon des études récentes, il est essentiel de reconstituer les nutriments dans les 90 minutes qui suivent l'entraînement, lorsque les muscles sont les plus sensibles à l'apport de protéines et de glucides. Par exemple, une étude publiée dans la revue Nutrients montre qu'un bon timing - c'est-à-dire l'administration de protéines de lactosérum de haute qualité et d'hydrates de carbone rapidement absorbés - favorise de manière significative la récupération musculaire. En fait, l'activation de la voie mTOR pendant cette fenêtre accélère la synthèse des protéines musculaires et la récupération du glycogène, ce qui est essentiel pour la croissance et la récupération musculaires.
Notre boisson Recovery tire parti de ces connaissances : elle contient des glucides soigneusement sélectionnés (glucose, palatinose, maltodextrine), des protéines de lactosérum de haute qualité et des acides aminés essentiels (BCAA et L-Glutamine). Cette combinaison vous aidera à reconstituer rapidement les réserves d'énergie épuisées et à lancer efficacement le processus de récupération. Utilisez la boisson de récupération immédiatement dans les 90 minutes qui suivent votre séance d'entraînement pour vous préparer à votre prochaine unité difficile et maximiser vos progrès.
L'effet Edgar.
Edgar Recovery offre un certain nombre d'avantages significatifs aux athlètes de tous niveaux :
Récupération rapide
Fournit instantanément les nutriments clés dont votre corps a besoin après une séance d'entraînement intense, en aidant à surmonter la fatigue et à relancer les processus de récupération.
Récupération musculaire
La protéine de lactosérum de haute qualité est utilisée pour la récupération musculaire ainsi que pour l'amélioration ultérieure des performances.
Doux pour l'organisme
La composition équilibrée ne pèse pas sur le tube digestif et permet une absorption rapide des nutriments.
Augmentation des performances
Une consommation régulière permet d'augmenter les performances physiques et de préparer le corps à l'entraînement suivant.
Réapprovisionnement rapide en énergie
Les différents types d'hydrates de carbone permettent de reconstituer rapidement les réserves d'énergie épuisées.
Composition de haute qualité
Protéines de lactosérum à haute valeur biologique qui sont absorbées relativement rapidement.
Soutien en acides aminés
Les BCAA et la L-Glutamine contribuent à la préservation et à la croissance des fibres musculaires et accélèrent la récupération.
Soutien scientifique
Une formule soigneusement équilibrée, préparée avec une précision de laboratoire pour un effet maximal.
Edgar contre la concurrence : Ciel et cornemuses
Boisson de récupération Edgar
✓ Formule de récupération complète
✓ Combinaison de protéines et d'hydrates de carbone
✓ Teneur en BCAA et en L-Glutamine
✓ Rapport nutritif adapté
Boissons glucidiques (gainers)
✕ Rapport nutritif déséquilibré
✕ Trop riche en calories
✕ Essentiellement pour la prise de poids, pas pour la récupération
✕ Absence de substances de soutien pour la récupération
Pourquoi la récupération est-elle importante ?
Une bonne récupération est un élément clé de l'entraînement et est souvent sous-estimée. Découvrez les principaux avantages d'une bonne récupération post-entraînement. Bien sûr, n'oubliez pas un sommeil de qualité et une alimentation équilibrée.
Après un entraînement intensif, les fibres musculaires subissent des microtraumatismes. C'est au cours de la récupération que ces muscles se reconstruisent et se développent. Sans une régénération suffisante, il ne peut y avoir de croissance musculaire optimale.
Une régénération insuffisante augmente le risque de blessure. Les muscles et les articulations épuisés sont plus susceptibles d'être endommagés. Une bonne récupération réduit le risque de blessure et prolonge la carrière sportive.
Un corps reposé et régénéré est plus performant. Une bonne récupération permet de s'entraîner plus souvent et plus intensément, ce qui se traduit par une amélioration plus rapide des performances.
Le fait de reconstituer les bons nutriments après l'entraînement contribue à réduire la fatigue musculaire et les courbatures. Cela vous permet de revenir plus rapidement à votre prochain entraînement et de maintenir un plan d'entraînement cohérent.
Au cours d'un entraînement intense, les réserves de glycogène dans les muscles sont épuisées. Une bonne récupération permet de reconstituer rapidement ces réserves, ce qui est essentiel pour maintenir les performances.
Un entraînement intensif sans récupération adéquate peut affaiblir le système immunitaire. Une bonne récupération permet de maintenir votre système immunitaire dans des conditions optimales et de vous protéger contre les maladies.
Ingrédients, lait demi-écrémé en poudre*, inuline, L-Glutamine, arôme caramel, chlorure de sodium, épaississant : carboxyméthylcellulose de sodium. *Issu du lait.
Valeurs nutritionnelles
| 100 g | 40 g (1 portion - 2 mesures) | |
|---|---|---|
| Valeurs énergétiques | 1692 kJ/404 kcal | 677 kJ/162 kcal |
| Matières grasses | 5,45 g | 2,18 g |
| dont acides gras saturés | 4,28 g | 1,71 g |
| Glucides | 48,94 g | 19,57 g |
| dont sucres | 42,74 g | 17,10 g |
| dont polyalcools | 0,00 g | 0,00 g |
| Fibres | 1,91 g | 0,76 g |
| Protéines | 37,89 g | 15,15 g |
| Sel | 0,32 g | 0,13 g |
Ingrédients actifs :
| Nom | Contenu dans 100 g | Contenu dans 40 g (1 dose) |
|---|---|---|
| Isolat de protéines de lactosérum + concentré de protéines de lactosérum | 37,00 g | 14,80 g |
| Glucose | 8,00 g | 3,20 g |
| Saccharose | 22,70 g | 9,08 g |
| Palatinose | 6,00 g | 2,40 g |
| Maltodextrine | 6,00 g | 2,40 g |
| L-Leucine | 1500,00 mg | 600,00 mg |
| L-Isoleucine | 750,00 mg | 300,00 mg |
| L-Valine | 750,00 mg | 300,00 mg |
| Teneur totale en BCAA 2:1:1 | 3000,00 mg | 1200,00 mg |
| L-Glutamine | 2000,00 mg | 800,00 mg |
Préparation et dosage
Mélanger 2 mesures (40 g) dans 250-300 ml d'eau et bien remuer.
Il est préférable de prendre Recovery immédiatement après l'entraînement ou la course, idéalement dans les 30 minutes.
Boire lentement et par petites gorgées pour un effet maximal.
Stockage et transport
Le produit doit être stocké dans un endroit sec, à l'abri du gel et de la lumière directe du soleil, à une température comprise entre 10 et 25°C, et à une température comprise entre 2 et 30°C pour un stockage à court terme.
Remarque importante
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Tenir hors de portée des enfants.
Pays d'origine.
Souvent demandé
Edgar Recovery doit être pris immédiatement après une séance d'entraînement ou une course, idéalement dans les 30 minutes qui suivent la fin de l'activité. C'est à ce moment-là que le corps est le mieux préparé à absorber les nutriments et à entamer le processus de récupération.
Oui, Edgar Recovery convient aux athlètes de tous niveaux. Les débutants ont souvent autant besoin de récupération que les athlètes confirmés, car leur corps n'est pas habitué à des exercices intenses.
Recovery combine des protéines avec des hydrates de carbone et d'autres substances pour une récupération complète. Les protéines ordinaires fournissent principalement des matériaux de construction pour les muscles, mais ne contiennent pas suffisamment d'hydrates de carbone rapides pour reconstituer les réserves d'énergie et n'ont pas d'autres substances de soutien pour une récupération rapide.
Oui, Recovery convient aussi bien aux hommes qu'aux femmes. Les protéines et les glucides sont des nutriments essentiels dont tout le monde a besoin, indépendamment du sexe ou des objectifs sportifs. Si vous souhaitez favoriser la récupération après l'entraînement, Recovery est le choix idéal pour tous les athlètes.
Non, Edgar Recovery ne contient aucune substance interdite. Tous les ingrédients sont soigneusement sélectionnés et testés pour répondre aux réglementations anti-dopage les plus strictes et sont sans danger pour tous les athlètes.
Non, Edgar Recovery contient des protéines de lait (lactosérum), il ne convient donc pas aux végétaliens. Pour les athlètes végétaliens, nous recommandons de chercher des alternatives basées sur des sources de protéines végétales.
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